◎Bravura柏薇菈◎:+:美人日誌:+:

俗話說：「女人的錢最好賺」，從Q10、DMAE，到最近熱門的生長因子，往往造成搶購的熱潮。這些產品是否真如廠商所說的那麼神奇？

有時並不是那麼容易判斷，因為這些產品往往都牽涉一些商業機密，保養品公司並不會公佈這些資訊，但只要把握下面這幾項原則，一些過度誇張的宣傳應可判斷其真偽。

迷思一：是否可穿透角質層？

乾性肌膚產生毛孔的原因


　　1.護理不當： 缺乏正確地清潔及調理，令表皮角化不正常，從而令廢物不易由毛囊排出而堆積在表皮上，導致毛孔粗大。
　　2.肌膚缺水：當肌膚分泌水分少時，油分會相應增多，容易堵塞毛孔。皮膚缺水也容易老化，毛孔壁失去膠原蛋白支撐。

天氣開始變，細紋、暗沉還沒來找碴，嘴唇卻搶先發難乾裂鬧情緒？想恢復它的水嫩樣貌，則妳需要對症下策地正確安撫它。

Q：嘴唇乾燥起屑時，該怎麼正確把死皮除掉，又不會讓嘴唇受傷呢？
A：想保持唇部的美觀，所以直接用手把嘴唇上的乾裂死皮撕除，這是不少女性最常犯的唇部保養錯誤，陳怡君表示，由於唇部皮膚的表皮層很薄，所以很容易在撕除死皮的不良慣性動作下，傷害到正常健康的嘴唇組織，倘若真的對於嘴巴上的小皮屑，感到無比礙眼，則不妨可利用溫毛巾濕敷，先軟化偏乾硬的角質，其後塗抹上厚厚一層凡士林，透過加強保水、鎖水與滋潤的三大護理法，讓它能較快自然脫落，才能有效避免嘴唇發炎或受傷的現象。

Q：不小心誤用劣質口紅，導致的唇色變深問題，有方法可以解決它嗎？

胖臉的四大因素：

　　1、脂肪：身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉！

　　2、面部骨骼：如果你生就是張“大臉龐”、“大骨骼”，那麼無論你有多麼瘦，也不可能變成一個小臉美人了。

　　3、肌肉：面部咬肌發達，也是導致你胖臉的一大因素。

　　4、水腫：面部浮腫多發時期是月經來潮前的2天。在此期間，體內雌性激素異常的高，淋巴系統出現功能性障礙，水分和毒素排泄困難，導致血管擴張，使水分自血管滲出並滯留于組織內。當然，如果你平日疏于飲食，貪食高鹽、辛辣食物等，浮腫隨時都將困擾你。

一、葡萄

秋冬季正是葡萄大量上市的好時機，從營養價值來看，葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素，還含有多種人體必需氨基酸。中醫學也認為，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、腎三經，多吃葡萄可以起到補氣養血、滋腎宜肝的作用。大量醫學研究證明，葡萄對腎炎患者的康復具有一定的輔助療效。

這裏要注意的是，市面上的葡萄種類和顏色極多，最能補腎的是黑葡萄。但是葡萄性偏涼，胃寒的人要小心，一次不要吃得太多。

二、桑葚

桑葚又叫桑果、桑棗，味甜汁多，是人們常食的水果之一，被稱為“民間聖果”。中醫認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補血滋陰、生津潤燥和補肝益腎作用。

消除雙下巴按摩法
　　消除雙下巴步驟一：先從捏拿、按摩開始

　　1、若是有按摩霜或緊膚霜都可以抹在雙下巴的地方。

　　2、用食指、中指、大拇指一起將雙下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按。

乾洗腿：用雙手緊抱一側大腿，稍用力從大腿向下按摩，一直到足踝，然後再從踝部按摩至大腿根，用同樣的方法按摩另一條腿，重複10-20遍。可使關節靈活、腿肌與步行能力增強，預防下肢靜脈曲張及肌肉萎縮等。

揉腿肚 ：用兩手掌夾住腿肚，旋轉揉動，每側揉動20-30次為一節，共做六節。此法能疏通血脈，增強腿的力量。

甩小腿 ：一手扶牆或扶樹，先向前甩小腿，使腳尖向前向上翹起，然後向後甩動，甩80-100次為宜。此法可以預防下肢萎縮、軟弱無力或麻木、小腿抽筋等症。

揉雙膝 ：兩足平行併攏，屈膝微下蹲，雙手放在膝蓋上，順時針方向揉動數十次，然後逆時針方向揉動數十次，此法能疏通血脈，治下肢無力、膝關節疼痛。

搓腳心 ：雙手掌搓熱後搓腳心，左右各100次。有降虛火、舒肝明目之效，可防治高血壓、暈眩、耳鳴、失眠等。

七種壞習慣讓你皮膚美白失效

每個人的肌膚對美白的訴求其實有很大的差別，如果你只是一味地求白，本著“神農試百草”的精神讓自己的臉變作試驗田，那麼，小心美白不成反倒毀了肌膚!下面這些美白防曬壞習慣，有可能令你永遠白不回來。

惡習NO.1：瘋狂濫用美白淡斑產品

很多美眉不管自己的膚質怎樣，盲目去嘗試各種標榜自己能夠美白淡斑的產品，試過無數美白護膚品不見起色，結果只能是給自己的肌膚平添無數煩惱。其實，美白應當遵循個體化方案，不同的肌膚應該對症下藥挑選不同成分及功效的美白淡斑產品。

玻尿酸概述
 玻尿酸外觀是透明、具黏性的膠狀物質，玻尿酸是一種高分子的多醣體，是由葡萄醛酸-N-乙酸氨基葡萄糖為雙醣分子單位組成的直鏈高分子多醣，平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間，原本就在人體的皮膚組織中，填充在細胞與膠原纖維的空間中。
 玻尿酸整形的價格最主要取決於所用玻尿酸分量多少。因為玻尿酸整形並非單純的隆高鼻樑，還需考慮到鼻翼鼻尖，另外還要考慮不同的人對鼻樑高度會有不同的要求，那麼所用玻尿酸份量也不盡不同。不過一般情況下，玻尿酸整形一般1—2支玻尿酸為佳。
 玻尿酸不僅有保持皮膚彈性功能，還能鎖住大量水分子，對組織具有保濕潤滑作用，使肌膚飽滿年輕有彈性，但一旦隨著老化及年齡的增長，玻尿酸流失速度比生長速度快時，肌膚也將漸漸變得缺乏水分，失去光澤彈性，長久下來便出現皺紋等老化現象。

有了眼袋怎麼辦？有什麼方法可以消除眼袋呢？下面告訴你三種可以去除眼袋的方法：  

　　消眼袋方法一  

　　眼袋的出現與加重是面部衰老的標誌之一，給人不精神的感覺。完全避免眼袋的發生，是不現實也是不可能的，因為衰老是自然規律，但只要稍加注意，延緩眼袋的出現及加重，是完全有可能的。首先是充足的睡眠，睡眠的長期不足，是過早出現眼袋加重的重要原因。現代研究證明，良好的睡眠，可明顯改善眼瞼組織的血液迴圈，可使眼周各層組織保持良好的活力，從而有效地防止眼袋的發生與加重，如果長期睡眠不足，則使眼周組織慢性疲勞，血運障礙，使得各層組織退行性衰老改變，再加以重力的作用，使得眼袋過早出現，並迅速加大加重。另外，均衡的營養攝入，保健按摩，優質的營養霜類都是可以美容防止眼袋的有效方法。  

「工作醜女」症狀1：肌膚乾燥

表現形式：難上粉、妝容不貼
對於經常需要化妝的OL們來說，她們經常會面對「粉底不浮貼」、「妝容不自然」、「難上粉」 等上妝問題。

專家指出，肌膚的含水量直接決定了妝容是否貼浮，辦公室因空調、電腦污染、季節轉換帶來的溫度變化等，都會造成肌膚水分流失，令肌膚粗糙、脫 皮、形成乾紋，引發諸多肌膚問題。例如，空調在製冷過程中，不僅會抽去室內的濕熱空氣，也會帶走皮膚表面的水分。

去角質功力超優的去角質凝膠？　　　　作者為化妝品配方權威：張麗卿老師

帶有酒精味道的去角質凝膠，用的「角質材料」是以酒精溶解的 PVA 高分子膠。

也就是撕剝型面膜常用的成膜劑。塗擦在皮膚上，當酒精揮發後，只剩下高分子膠膜。因而塗在臉上之後，就開始以指腹按摩全臉，酒精會帶著水分會在幾分鐘內完全揮發，這時「高分子膠屑」也被指腹推出來了，大家都欣喜若狂的認為，這是「角質」。

因為感覺顏色還帶點「髒」，跟想像的老廢角質差不多呢。不否認，高分子膠在臉上搓來搓去，總會多少「沾黏」些皮屑角質。但若說這叫「去角質」，實在還差太遠。最起碼，別認為這些屑屑通通都是角質，角質可沒這麼多好去除喔。

另一種去角質凝膠，是目前網路商店、連鎖商店、藥粧店等通路去角質凝膠的主流配方。這種配方是以 Carbopol 類的高分子膠，與陽離子型界面活性劑（Cetrimonium chloride），混合而成的。這兩個成分，放在極酸的溶液中，可以大大的減低 A+B＝C 的速度，C 就是屑屑囉。所以一般酸度都控制在 pH3 以下，比居家果酸製品還要酸。有些廠商，擔心酸刺激的問題，稍稍的提高一點 pH 值，可是這就會發生透度不佳的白濁外觀。白濁就是「屑」的分散狀態。「搓」是幫助集中屑屑成堆、是逼出沈澱物。